턱관절 장애 디지털 헬스케어 평가법; 동작분석의 필요성
- healtasis
- 9월 5일
- 3분 분량
전통적인 치료를 통해 턱관절 문제는 잘 해결되고 있다고 보기 어렵습니다.
임상 지침과 2020년대 리뷰 논문을 종합하면,
평균 치료 기간은 대체로 6~12주가 지나면 호전되고 3~6개월 정도 관리가 필요합니다.
그런데 문제는 재발 빈도가 20~40%에 육박합니다.
즉 3명 중 1명은 만성적인 고질병으로 자리잡게 되는 것입니다.
좋은 소식은 기술은 발전한다는 것입니다!!
턱관절 장애, 이제 “동작 분석”으로 더 정확하고 개인화된 관리를 받아 보면 어떨까요?
한눈에 보기
왜 필요할까?
기존 검사(예: DC/TMD)가 “무엇이 문제인지”는 잘 알려주지만,
“왜 그런 움직임이 생기는지”까지는 한계가 있어요.
무엇을 하나요?
스마트폰 카메라나 센서로 턱·얼굴의 움직임을 찍고, 좌우 비대칭과 턱의 궤적을 숫자로 보여줍니다.
무엇이 좋아지나요?
내 근육의 과긴장/약화를 구분해 “나에게 맞는” 스트레칭·강화운동을 정확히 처방할 수 있어요.
동작 분석은 진단을 넘어, 치료 계획을 똑똑하게 개인화하는 디지털 헬스케어의 핵심 도구입니다.
왜 새로운 평가(동작 분석)가 필요할까요?
턱관절 장애(TMD)는 원인이 다양합니다.
관절, 디스크, 저작근(씹는 근육), 심지어 목 자세까지 영향을 줍니다.
DC/TMD 같은 표준 진단은 “분류”에 강합니다. 예: 디스크 변위, 근육통 등.
하지만 “어떤 근육이 과하게 긴장했는지,
어느 타이밍에 턱이 틀어지는지,
왜 소리가 나는지” 같은 움직임의 원인 분석은 숫자로 보기 어렵습니다.
동작 분석은 바로 이 빈칸을 채웁니다.
움직임을 데이터로 바꿔 “원인”에 다가가도록 돕습니다.
디지털 헬스케어 동작 분석, 무엇을 어떻게 보나요?
디지털 헬스케어의 동작 분석은 카메라 (스마트폰/태블릿/클리닉 카메라)로
입 벌리기, 미소 등 표준 동작을 촬영 합니다.
그 결과값의 종류는 입을 벌리고 최대 길이,
닫을 때 턱이 좌·우로 치우치는 정도,
턱의 치우침이 발생되는 시기입니다.
안면 비대칭과 관련하여 추가적으로
비대칭 지수: 가만히 있을 때(정적)와 표정을 지을 때(동적) 좌우 차이
근육 지표: 특정 근육의 수축이 약한지(약화), 너무 긴장했는지(과긴장)를 확인 할 수 있습니다.
이 기술은 헬타시스가 관련 특허를 보유하고 새롭게 개발하였습니다.
데이터로 보는 움직임 해석 가이드
턱 궤적과 시점별 편위는 원인 단서를 줍니다.
이 프로토콜을 적용하면 “개인 맞춤형” 운동·치료가 가능해집니다!
모두에게 같은 운동이 아니라, 측정값에 맞춘 조합이 핵심이에요.
사례 A: 소리(click) + 초기 동측 편위
해석: 동측(아픈 쪽) 저작근 과긴장, 반대 측 내측익돌근 약화 가능
계획: 아픈 쪽 마사지·스트레칭 → 반대 측 내측익돌근 강화 → 양측 협응운동
사례 B: 동적 비대칭 지수 높음(> 기준)
해석: 특정 근육 수축 약화
계획: 해당 근육 표적 강화, 움직임 속도·범위 점진적 증가
사례 C: 동적 비대칭 지수 낮음(< 기준)
해석: 특정 근육 과긴장
계획: 이완·신장, 턱 휴식자세 교육, 낮 시간 이 악물기 모니터링
동작 분석이 있으면 치료 경과도 “숫자”로 보입니다.
치료 전/후 비교: 비대칭 지수, 최대 개구 범위, 편위 각도
이 기술이 없을 때는 약이나 주사를 맞은 후 “덜 아파요”와 같이 통증의 강도만으로
치료의 경과를 확인하게 되지만
동작분석을 시행하면 미세한 변화인 “왼쪽 편위 30%→10%로 감소”처럼 객관적 확인이 가능해,
치료를 조정하기 쉽습니다.
헬타시스의 검사 과정은 이렇게 진행돼요
1단계 문진: 증상, 생활습관(이 악물기, 수면, 스트레스), 통증 위치
2단계 표준 동작 촬영: 최대 개구·폐구, 가볍게 벌리기/닫기, 미소 등
3단계 자동 분석: 궤적, 속도, 좌우 비대칭, 근육 지표 계산
4단계 설명·처방: 결과 해석 + 개인 맞춤 운동·생활 습관 교정 계획
5단계 추적: 2~4주 간격 재측정, 수치 기반으로 난이도 조절
자주 묻는 질문(FAQ)
기존 검사(D C/TMD)를 대체하나요?
대체가 아니라 보완입니다. 분류(무엇) + 동작 원인(왜)을 합쳐 더 정밀해집니다.
집에서도 가능한가요?
기본 촬영과 일반적인 운동 방법은 헬타시스 홈페이지에서 확인이 가능합니다.
셀프 운동이 어렵다면 전문가에게 상담을 요청해 보세요.
개인정보·정확도는 얼굴·동작 영상이 수집되므로 보안이 중요합니다.
인공지능(AI) 기반의 기계학습이 적용된 프로그램이 데이터를 측정하며
헬타시스의 개별화된 서버에 데이터는 암호화되어 저장됩니다.
누구에게 특히 유용할까요?
소리·편위가 반복되는 분, 치료를 했는데 재발하는 분, 운동 처방을 더 정밀하게 맞추고 싶은 분에게 서비스를 추천합니다.
오늘의 핵심 정리
동작 분석은 “왜 아픈지”를 움직임으로 설명해 주는 도구입니다.
결과를 바탕으로 과긴장·약화를 구분해 “내 몸에 맞는” 운동·습관 교정을 설계합니다.
수치로 경과를 추적해, 시행착오를 줄이고 회복 속도를 높입니다.
최선은 팀 접근: 치과·재활·물리/운동치료가 연결될수록 효과가 커집니다.
의료 정보 안내
이 글은 일반적인 건강 정보입니다. 개인의 상태에 따라 평가·치료가 달라질 수 있으니, 증상이 심하거나 오래 지속되면 전문의 상담을 권합니다.
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